Cからの回復

マゼルトヴ！ 赤ちゃんだよ！

私、BH は 7 回目の帝王切開をしたばかりで、この幸せだが困難なプロセスを経験している他のママたちを助けたいと思っています。

私は帝王切開を大きなブラチャとして見ています。 ハシェムは現代医学を創り出しました。そのおかげで、私の子供たちは皆、一部の部分を持って生まれましたが、私は大家族を持つ時代に私が生きることができました。

計画的に帝王切開を予定している場合は、最も困難な時期であるため、事前にいくつかのアイテムを入手しておくと、入院中または帰宅時にすぐに手に入れることができると便利です。

寝室をセットアップする

病院に持っていく

回復プロセス

これは、私が回復プロセスをどのように見つけたのか、そしてこれらの段階で何が私を助けてくれたかの概要です。 回復に関しては、もちろん誰もが独自の経験を持っていますが、ここではいくつかのアイデア、ヒント、コツを紹介します。

1週目 : 病院では、できるだけ早く起きて動いてほしいと考えています。 弱くて震えているように感じるかもしれないので、ゆっくりと動いてください。 ガスによる肩の痛みはよくあることなので、痛みが始まる前にガスの治療薬を服用することで、痛みを防ぐことができます。 通常の分娩後の収縮は帝王切開後にも起こります。 ホットパックで気持ちを落ち着かせたり、深呼吸で乗り切ることもできます。

最初の 12 時間後、脊椎からの余分な痛みの軽減が消えるため、切開の感覚がより強くなります。

良くも悪くも、術後の最初の数日間は鎮痛剤の霞の中で過ごすことになります。 この時期は赤ちゃんに授乳する以外に何もできないので、入院中や帰宅時にたくさんのサポートをしてもらうことが非常に重要です。 病院に託児所がない場合は、赤ちゃんの世話を手伝ってくれる誰かが昼夜を問わず常に付き添ってくれる必要があります。

Cセクションを計画している場合は、事前に準備できます。 大量の水分を摂取し、その後の消化を難しくする肉や鶏肉などの重い食べ物は食べないでください。

最初の 24 時間後、切開部の周囲に痛みを感じ始めます。 しっかりとした痛みの管理は非常に重要です。手術前に医師に相談して、どの薬をいつ服用するかについてお互いが同じ認識を持っていることを確認してから、薬の管理を他の人に委任してください。

ベッドサイドテーブルには次のような通知があります: 9、3 アドビル、12、6 タイレノール (このスケジュールは午前/午後の両方に対応しています) と、麻薬、便軟化剤、ガス治療薬などの「必要に応じて」薬の手書きの表があります。 –いつどの薬を服用するかを追跡するのに役立ちます。

2週目また、まだ鎮痛剤が 24 時間必要になる可能性が非常に高い時期ですが、家の周りをゆっくりと歩くことはできるでしょう。 3週目まで、そして場合によっては4週目まで、家事、他の子供の世話、用事、食事などの援助がまだ必要です。

2 週目で最も難しいのは、もうベッドに横になるのはうんざりしているのに、本当に何もできないことです。 すべての子供たちに、ママには何ができるかという期待を持たせるようにしてください。

3週目中ゆっくりと現実に戻ってきたような気がしますが、動きすぎるとまだ辛いです。 活動的な一日を過ごした後は、それを感じ始め、休息を続ける必要があります。

4週目までにようやく動きやすくなり、家事や育児に取り組むことができるようになります。

6週目までに、基本的には身体的に自分自身に戻る必要がありますが、もちろん、あなたはまだ新生児とそれに伴うすべてのことに対処している最中です。 痛みが続く場合は、医師に相談してください。理学療法が役立つことがわかりました。

予定外の帝王切開だった場合、出産が長引いた後か、自分の出産や出産がどのようなものかを想像していた通りではなかった場合、失敗したと感じるかもしれません。 しかし、ACセクションをブラチャとして、そして他の方法では不可能な赤ちゃんを安全にこの世に出産する方法として見ようとするのはアボダートです。

特別な事情がない限り、通常は起きていて手術を受けているのであれば、帝王切開を楽しむことができ、あなたとご主人にとって特別な時間になるでしょう。 その時点では痛みはなく、環境も管理されているため、医学的な心配はほとんどありません。 音楽を聴いたり、出産瞑想をしたり、手術中に通常は隣に座ってくれる夫と話すこともできます。

切開手術を受けることがわかっている場合は、優秀な外科医とユダヤ人の家族の価値観を理解している医師を雇うことが重要です。 ステープルとステッチ、手術中のリラックスできる音楽、赤ちゃんが生まれた直後のスキントゥスキンなどについて、事前に話し合うことができます。

出産に関連するハラコと、帝王切開が予定されている場合の手術中/手術後にそれらがどのように適用されるかについて、シェイラに尋ねてください。

他の子供たちに、ママが回復するのにどのように時間が必要かについて話すと役立つかもしれません。 最初の 1 ～ 2 週間は、夫が子供たちに約 10 分間順番にあなたの部屋に来てもらい、あなたと話す時間を作ってもらうことができます。 あなたがそばにいないときに彼らを忙しくさせておくために、「赤ちゃんから」新しい工作やおもちゃを持っていると便利です。

一般に、今は忙しくて圧倒される時期ですが、あなたがこの世界に生命をもたらす巨大な何かの一部であることを忘れないでください。 良い瞬間を大切にして、すぐに気分が良くなる瞬間に集中してください。 生まれたばかりの赤ちゃんを楽しみ、自分の世話をし、気分転換のために他の人にもあなたの世話をしてもらいましょう。

ファイル: 赤ちゃんと幼児